烤箱鸡翅,烤箱烤鸡翅,烤箱烤鸡翅的家常做法 -

烤箱烤鸡翅

by 美食小编 · 3252 收藏 · 2023 浏览 工艺 烤 口味 家常味 时间 30分钟 难度 初级入门 主料 main 鸡翅中9个 2人份 辅料 others 胡椒粉3克 孜然粉3克 料酒20克 酱油20克 蜜糖15克

扫描二维码 用手机查看这篇菜谱 收藏 ( 3252 ) 创建时间：2018-12-18烤箱烤鸡翅的版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。 美食小编 1120菜谱　1160784粉丝

在家也可以满足的美味烤鸡翅

烤箱烤鸡翅的做法

步骤 step

1

将鸡翅用水浸泡10分钟

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2

捞出鸡翅加入胡椒粉、孜然粉、料酒、酱油、蜜糖用手抓匀腌制一到两个小时

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3

将腌制好的鸡翅放在烤盘上放入烤箱中

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4

调至230度烤十分钟

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5

十分钟后拿出鸡翅反正面撒上孜然和蜜糖后放回烤箱

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6

最后再烤20分钟

烤箱烤鸡翅的成品图

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高血脂人群

建议多吃

减肥人群

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建议多吃

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建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析（根据所含全部食材计算） 糖 热量 脂肪 2.66克 多吃糖尿病人群 139.4大卡 少吃减肥人群 7.9克 多吃高血脂人群

·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃

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