草莓果汁,鲜榨果汁--草莓汁,鲜榨果汁--草莓汁的家常做法 - 美食杰鲜榨果汁--

鲜榨果汁--草莓汁

by 花凝雨嫣 · 144 收藏 · 4735 浏览 工艺 榨汁 口味 甜味 时间 5分钟 难度 新手尝试 主料 main 草莓250克 蜂蜜10克 2人份 辅料 others 纯净水适量

扫描二维码 用手机查看这篇菜谱 收藏 ( 144 ) 创建时间：2017-05-03鲜榨果汁--草莓汁的版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。 花凝雨嫣 740菜谱　17318粉丝

草莓季怎能辜负了草莓美食，饭后来一杯鲜榨草莓汁，清爽解渴，草莓有去火、解暑、清热的作用，春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用

鲜榨果汁--草莓汁的做法

步骤 step

1

草莓先清洗一下，在水里泡一下然后洗干净

步骤 step

2

洗好的草莓去蒂切小块

步骤 step

3

把切好的草莓放入料理机的果汁杯中，注入适量的纯净水

步骤 step

4

果汁杯固定好，起到料理机，打成果汁

步骤 step

5

打好的草莓果汁，倒出来过滤一下

步骤 step

6

喝的时候调点蜂蜜进去

鲜榨果汁--草莓汁的成品图

鲜榨果汁--草莓汁的烹饪技巧

技巧 tips

打好的果汁过滤一下，口感更好

这道菜适合我吃吗？

高血糖人群

建议多吃

减肥人群

建议多吃

高血脂人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析（根据所含全部食材计算） 糖 热量 脂肪 4.83克 多吃糖尿病人群 30.5大卡 多吃减肥人群 0.2克 多吃高血脂人群

·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化，非常适合小朋友吃

让吃饭变简单 meishij

0">热门食材

• {{item.title}}
• 0">食材大全

0">本周流行

• TOP{{index+1}} {{item.title}} {{item.onclik}}人在看 {{item.user_name}}

相关菜谱

• 草莓酱
• 草莓奶昔
• 草莓大福
• 自制草莓酱
• 草莓慕斯蛋糕
• 草莓冰淇淋
• 草莓酸奶
• 草莓派
• 冰糖草莓

0">猜你喜欢

• {{item.title}}

花凝雨嫣的其他菜谱

花凝雨嫣 夏日必备饮品，菠萝果冻撞奶牛奶

花凝雨嫣 玉米海带骨头汤大骨头、玉米、海带

花凝雨嫣 脆皮草莓梦龙雪糕椰子油、草莓、酸奶、淡奶油

花凝雨嫣 低脂低卡健康主食，手撕鸡拌莜麦面鸡胸肉、黄瓜、香菜

花凝雨嫣 茄子肉丁盖浇饭茄子、猪肉、米饭 喜欢这道菜的人还喜欢 {{item.user_name}} {{item.title}}{{item.zhuliao}}